Dieta -zdrowe desery

Dieta -zdrowe desery

Postprzez burek » N, 23 maja 2021, 12:03

Czy ktoś z was może ma doświadczenie i mógłby mi podpowiedzieć jakie desery można serwować w trakcie diety? trochę brakuje mi czegoś "słodkiego" a chętnie zastąpiłbym słodycze czymś zdrowym :D
burek
 
Posty: 0
Dołączył(a): Wt, 16 marca 2021, 21:29
Lokalizacja: Wrocław

Re: Dieta -zdrowe desery

Postprzez Babtist » Śr, 1 grudnia 2021, 11:33

Jest mnóstwo możliwości, wszelkie owocowe desery z jogurtem naturalnym, suszone owoce, w wielu tradycyjnych deserach można podmienić cukier na np. erytrytol lub stewie i też obniży się indeks glikemiczny.
Babtist
Zaczynający przygodę
 
Posty: 36
Dołączył(a): N, 27 kwietnia 2014, 10:43
Lokalizacja: mazowsze


Powrót do Z życia rolnika

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość